2017-11-06から1日間の記事一覧

ストレスや五感が敏感すぎる人の世界　長沼睦雄『敏感すぎて生きづらい人の朝からラクになれる本』感想

メンタルヘルス本読書感想長沼睦雄生活

書籍概要聴覚や視覚などの五感が敏感だ、他人が怒られているのを見るのが怖い、などの性質があるHSP。本書では、HSPとは何かを説明していく。敏感なのは気質の問題であり、彼らのせいではないのだ。