2022-03-15から1日間の記事一覧

睡眠障害に悩まされ続けた著者の、眠るための努力―ひろのはこ『安眠したい!!』

メンタルヘルスコミックエッセイ生活漫画漫画感想 KDP ひろのはこ KindleUnlimited

あらすじ・概要幼いころから睡眠障害に悩まされてきた著者。睡眠障害と生きた人生のあらましから、病気や薬と睡眠の関係、著者なりの安眠法、などを描くコミックエッセイ。